藍色天空

魔唇術2：愛用護唇膏：推薦「Kiehl’s的一號護唇膏」。

如果常外出的話，可買Kiehl’s的防曬系數15的護唇膏。

魔唇術3：熱敷：將Kiehl’s的一號護唇膏或凡士林，厚厚塗一層在唇上。

                   用保鮮膜黏著，再用熱毛巾敷在嘴上。

魔唇術4：保養唇色

魔唇術5：處處呵護：冬天的時，嘴唇乾燥而有白白的脫皮小屑屑，

                  可將棉花棒沾了熱水後塗上嘴唇乾燥脫皮的地方，停個兩三秒，

                  等它溫度稍降後再輕輕搓掉那些死皮。

讓自己白得像日光燈的戰略

戰略1：層層防曬：可用撐傘、穿長袖，還要戴上帽子才行。

可自「寶雅生活館」買鐵面人帽，就是只有前緣一大片突出來，

還可以將前緣拉到最大遮住整個臉。

戰略2：搽臉部隔離霜：如果你至少會搽粉餅，推薦「Chanel的防曬粉餅」，

這一款粉餅不但防曬而且有美白效果，搽起來雖然輕透，

但遮瑕作用很不錯。臉部隔離霜推薦「露得清的臉部隔離防曬乳」，

另外「Chanel的隔離霜」也不錯！

不過Chanel的隔離霜最好是要化妝才用，因為它含有一些珠光成分，

如果不化妝只搽這個，整個臉會亮亮的，感覺很怪。

但是如果你搽了這款隔離霜再去上粉，看起來就會滿均勻，

皮膚也會很粉很剔透喲！

戰略3：必要時才搽身體防曬乳

美白敷臉要持之以恆

 在美白產品的成分裡，只要有「熊果素」這個成份在，

就都不能在白天使用！熊果素雖然有美白效果，卻有吸光效果，

如果在白天用很容易讓你變得更黑。

所以含有熊果素的美白產品必須在夜間使用啊！

有的產品在廣告中會標示它含有熊果素，但如果沒有標示，

產品的標籤又是外文，請教專櫃小姐是比較保險的方法。

我現在採取的方法是晚上做美白，白天做保濕和防曬。

這樣就不怕會在白天用到含有熊果素的產品了。

臉上各式各樣的問題，都可以用敷臉來改善。

我幾乎是每天敷臉，並會針對當天的皮膚狀況選擇不同的面膜來敷臉。

但是請注意，若是含有酒精成分的面膜，

或是屬於深層清潔效果性質的面膜，是不能每天敷的！

大王愛用的美白面膜

愛用1：亮白淨化面膜：寵愛之名的亮白淨化系列，

這是我幾乎每天都要敷的面膜，不論你是什麼膚質都適用，

上這個網站：http://www.thebeautyhouse.com.tw/你就能買到這款超好用面膜。

愛用2：水嫩美白面膜：「sk2的水嫩美白面膜」，

是可以每天敷臉的超讚產品，另外還有一款

曾登上日本藥妝店美白排行榜的第一名的「Infinity masage mask」，

但在台灣好像買不到耶！

愛用3：紅酒面膜：可改善肌膚整體，一天15分鐘就可洗掉。

愛用4：維他命C面膜：藥妝店出售的「Lifecella果凍面膜」

也可以每天敷，它分為維他命C鮮橙面膜與保濕面膜兩種，

都很平價又好用。

但含有酵素成分的面膜、有化妝水浸泡的面膜、有酒精成分的面膜，

不建議每天做用了。

全身美白重點加強

全身美白1：泡玫瑰精油：在放滿水的浴缸中，滴進幾滴，

不需要特別加其他東西。一定要泡半身浴，盡量不要泡到胸口的心臟部位

（由於水溫和水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺）。

泡完後，可再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，

也更加強血液循環。

全身美白2：若你是局部皮膚較黑，可拿臉部美白乳液來搽這些部位。

在乳液裡滴入左旋C，美白效果不錯哦！

吃出肌膚的水嫩白皙

不能吃的食物：九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。

九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；

紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的，

吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這是醫學資訊上已經證實的。

要多吃的食物：維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。

美白大補帖1：維他命C—有美白的作用，最好吃維他命C膠囊，

或是發泡維他命C綻，就是放在水中會發泡溶解的那一種，

而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，

不會囤積在體內，需要晚上補充一些也無妨。

至於維他命C含綻或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

美白大補帖2：杏仁---必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。
美白大補帖3：珍珠粉---在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，

每天早晚服用，也不錯的美白效果。還可以和面膜調在一起敷臉，

調在護唇膏裡頭用來護唇，調在護手霜裡用來護手。效果都不錯哦！

美白大補帖4：豆漿---除了美白外，還可以補充體力。

美白大補帖5：鮮奶---晚上喝熱鮮奶能幫助睡眠，

早上喝冰鮮奶可以解決宿便。

牙齒要健康，也要美白

冷光美白：照的時候簡直要酸到腦子裡去了，回家後還要繼續酸軟個三天！

但有很明顯的美白效果。

美白牙齒筆：它的前端有刷頭，睡覺前刷在每一顆牙齒上，

隔天早上起床再刷洗掉，也有不錯的美白效果。

一般牙科都有賣這種美白筆，它和我剛剛說的美白牙齒劑都是

「Brite Smile」這個牌子。百齡牌的潔克美白牙粉，效果也不錯！

如果你是容易長痘痘的膚質，千萬不要用含氟的牙膏，

要用鹽性牙膏！氟和游泳池裡添加的氯，都會使你的皮膚長青春痘！

呵護寶貝睫毛的不敗妙招

不敗妙招1：要輕柔的卸：用「植村秀的卸妝油」，臉上不管什麼部位的妝，

它真的都能卸得掉喔！卸眼妝時卸妝油要多擠一點，眼睛閉上，

用手指蓋在睫毛上再輕輕地往下推。

不敗妙招2：每個細部都要徹底清潔
不敗妙招3：至少卸兩次

不敗妙招4：定期保養滋長：「Talika睫毛增進液」，它也可以用來刷眉毛，

相當好用。